今天（7月20日）今年“三伏”正式开启这是一年中气温最高、湿度最大的时段酷暑来袭，注意防暑降温今年三伏到8月18日结束一共30天入伏后，北方多干热，南方多闷热易出现“桑拿天”注意遮阳避暑，及时补水！“三伏”是指初伏、中伏、末伏三个时段初伏开始于夏至后的第三个庚日中伏开始于夏至后的第四个庚日末伏则开始

夏至已过，随着暑气渐长，三伏天时间表也新鲜出炉。今年三伏天7月20日入伏，8月18日出伏，共计30天，将打破2015年至2024年连续10年“40天长三伏”的惯例，成为近年来“最短”的三伏天。2025年三伏天具体时间：初伏：7月20日至7月29日（10天）；中伏：7月30日至8月8日（10天）；末伏

7月10日起，市第十人民医院（市口腔医院）中医科推出三伏贴公益惠民活动，市民可享多重福利：伏前调理期（7月10日至19日）免费贴敷1次，朋友圈集赞50个可获全疗程（3次）免费，两人同行一人减免，住院患者享5折，缴费再赠中药热敷一次。 三伏贴是中医“冬病夏治”特色疗法，利用三伏天阳气最盛时，以中药贴敷