只是肚子比较大，没必要在意？小心内脏脂肪超标！如何自测内脏脂肪是否超标？做好4件事，远离脂肪肝↓↓内脏脂肪是人体健康的“定时炸弹”脂肪根据分布位置，可分为皮下脂肪和内脏脂肪。皮下脂肪：位于皮肤下，紧贴着皮肤的脂肪。内脏脂肪：主要分布于腹腔或胸腔下方，大网膜表面附着的油脂便是内脏脂肪的一种表现形式，也

随着生活节奏加快，熬夜、饮食不规律等不良习惯成为部分人群的生活常态，肥胖症患者也随之出现。随着体重管理年行动持续推进，“减重”已成为高频健康热词。然而，你以为的减肥方式真的合理吗？减肥路上“妖魔鬼怪”多，这些误区你踩中了几个呢？误区一：肥胖不是病，不用去医院其实，肥胖不是表面上看起“胖”那么简单的，

转自：中安在线4月3日，国家卫生健康委召开新闻发布会，针对有关“液断”、“生酮”饮食、代餐等减肥方法是否科学的问题，北京医院主任医师潘琦表示，以下三种网络流行的减肥方法存在不少健康隐患：第一，不推荐生酮饮食减肥法；第二，营养粉代餐减肥法也不推荐，因为营养素不全面；第三，不推荐液断减肥法，原因是“液断

4月16日，枣庄市妇幼保健院营养内分泌科医学营养减重中心正式揭牌成立。该中心以“营养诊疗-运动处方-中医代谢调节-心理支持”四维干预模式为核心，通过个性化评估、精准化方案和全周期管理，为超重、肥胖及代谢异常人群提供科学、系统、安全的减重服务。